スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告
ダイエットが変わる~
自動販売機にホットドリンクが増えてきましたね。
少し涼しくなると、ほっと温まる飲み物が欲しくなってきます。

これも、体が外気にあたり冷えているからこそ、体が欲している証拠でしょうか。

最近、ダイエットの考えも変わってきているのか、
雑誌を読んでいると、油、お肉、糖質といったこれまでであれば
痩せるためには摂取するのを控えてきたものを摂ってもいいんだよーという
記事が目立ちます。

もちろん、考えずに摂取するのはだめですが、体にとって良質な油や肉、糖質を
適度に適切な時に摂ることで体に負担を抱えることなく痩せるようです。

我慢せずに痩せられるのはうれしいことです。


患者さんのIさんから、宮古島のお土産を頂きましたよ!!

紅芋パイ2 紅芋パイ
ありがとうございます!!

村上綾野
スポンサーサイト
【2010/10/25 09:00】 | 未分類 | コメント(0)
<<もうヘイロゥウィ~ン!!! | ホーム | 池上の続き>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

うめログ


大田区梅屋敷のうめやしき整体院のブログです。

プロフィール

村上綾野

Author:村上綾野
FC2ブログへようこそ!

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。